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分类:
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来源:
安纽希
2021/07/14 17:22
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【摘要】:
 新出生的宝宝各方面都还在成长,尤其脾胃内脏功能比较脆弱,需要对脾胃进行呵护。

 新出生的宝宝各方面都还在成长,尤其脾胃内脏功能比较脆弱,需要对脾胃进行呵护,今天凯发k8官网下载客户端中心-凯发k8官方网娱乐官方小编就和您聊聊婴幼儿如何保护好脾胃。

  首先是奶粉的选择,羊奶粉相比于牛奶粉来说含有更小的脂肪球,羊奶的脂肪球半径为2μm,而牛奶的半径则在3-4μm,半径小很多,分解速度更快。通过肠道时间更短,更容易被吸收,也就利于宝宝的肠道健康。

  0-3岁是婴幼儿养脾胃的关键时期,而脾胃健康与日常食物有着直接的关系,这个时候打好基础,今后的身体健康情况以及自身的营养吸收情况都会有所影响。想要养好脾胃推荐在婴儿六个月大的时候再添加辅食,最初的时候可以将大米,小米炒制微黄,用来煮粥,七个月的时候有可以用普通的大米以及小米熬粥,8个月的时候可以加入一些面条以及炖烂的蔬菜,10个月的时候才可以添加一些少油少盐的炒菜,一周岁之后再添加肉类和水果,而且需要定量,推荐肉食可以一周一到两次,水果每天一小片就可以,而且这类食物最好在午餐食用,晚餐可能宝宝无法消化。

  现在很多家长会担心孩子的营养跟不上,会给孩子补充一些钙铁锌等微量元素,一些商家更是打出了别让孩子输在起跑线上的标语推出了种类繁多的微量元素补充剂产品,但是有的时候我们的宝宝可能并不需要这些产品!人在不同的生理阶段以及身体状态下,身体内的各种含量慧友一定的变化尤其是在孩子成长的过程中,会出现一些微量元素缺乏的情况,不过这种情况往往是可以根据饮食来补充的,药补不如食补,所以我说不要盲目的去买微量元素补充产品。脾胃最主要的功能就是将人吃进去的食物转化为人体所需要的能量,所以婴幼儿时期如果注意脾胃的养护可以说是会获益终生。

 

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