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分类:
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来源:
安纽希
2021/08/05 16:37
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【摘要】:
脑部发育黄金期就是宝宝在这个时间内,脑补发育速度快,比如说怀孕3-6个月的时候,胎儿大脑进入发育第一阶段

  对于宝宝的智力发育一直是宝妈宝爸们比较关心的,其实宝宝的脑部发育是有黄金期的,今天凯发k8官网下载客户端中心-凯发k8官方网娱乐官方小编就和您聊聊,宝妈们要做好准备,千万不要错过哦。

  其实脑部发育黄金期就是宝宝在这个时间内,脑补发育速度快,比如说怀孕3-6个月的时候,胎儿大脑进入发育第一阶段,脑细胞会以每分钟25万个速度快速增长。属于脑部快速发育期。而产后6个月到三岁这个阶段,宝宝的脑神经细胞还在不断地增大,脑神经细胞迅速分裂和繁殖,组成身体传送信息的神经渠道,对宝宝的大脑神经信息传递功能产生影响,这个阶段宝宝会完成80%-90%的脑部发育。36岁之间,是宝宝最后一个大脑发育黄金期,剩下的10%-20%的脑部发育会在这个阶段进行冲刺,家长要确保孩子有充足的睡眠时间以及均衡的营养,这个阶段完成后,宝宝的智力基本上就能达到成人的水平了。

  那宝宝的大脑发育黄金期作为父母应该如何进行辅助呢。首先要让宝宝摄入对大脑发育相关的物质,如蛋白质,钙,维生素,脂肪,糖等等,食材方面,可以选择豆类,肉类,新鲜的蔬菜核桃食材。动物肝脏中含有较多的不饱和脂肪酸,鱼头中含有丰富的优质蛋白质,氨基酸以及多种维生素。肉类更是富含不饱和脂肪酸,所以说这些食材可以根据宝宝的发育情况进行添加,能够对宝宝的大脑发育提供一定的帮助!

  宝妈宝爸们一定要抓住宝宝脑部发育的黄金期,千万不要错过。在饮食方面需要注意,在生活上也要注意宝宝要有充足的休息时间以及适当的运动。

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